Sautez maintenant !!

Les sauts.

Eléments spectaculaires et indispensables en patinage.
Il existe 6 sauts majeurs .Les sauts font appel à cinq phases : préparation, transition, appel, suspension, réception. Il y a les sauts de carres,commencés sur la carre de la lame, qui prennent appel sur un pied comme le saut de Valse, l'Axel, Salchow et le Boucle. Et il y a les sauts piqués qui prennent appel sur deux pieds comme le Boucle piqué, le Flip et le Lutz.




Le saut de Valse


Voici le tout premier saut que l'on apprend à l'école de glace : le saut de Valse.
Le patineur se projette vers l'avant, en position carre extérieure, le patineur effectue un demi-tour en l'air avant de se réceptionner sur la carre extérieure de la jambe opposée.